Info
Ten blog rowerowy prowadzi sheep z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 10297.21 kilometrów w tym 1568.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.86 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 3
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec1 - 2
- 2011, Sierpień8 - 3
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj6 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 1
- 2011, Marzec6 - 4
- 2011, Luty8 - 0
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 14
- 2010, Lipiec5 - 10
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj8 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 10
- 2010, Marzec7 - 3
- 2010, Luty3 - 4
- 2010, Styczeń11 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień13 - 15
- 2009, Lipiec8 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 4
- 2009, Maj10 - 12
- 2009, Kwiecień8 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty3 - 1
- 2009, Styczeń9 - 0
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad6 - 1
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
szosa
| Dystans całkowity: | 961.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:24 |
| Średnia prędkość: | 26.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 8167 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (80 %) |
| Suma kalorii: | 27021 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 53.39 km i 2h 01m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.50 km
0.00 km teren
01:24 h
27.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:299 m
Kalorie: 1403 kcal
Rower:Cannondale
Staniątki, Niepołomice.
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
Ostatnie 5 km w konkretnej burzy i oberwaniu chmury. Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
45.00 km
0.00 km teren
01:49 h
24.77 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:637 m
Kalorie: 1597 kcal
Rower:Cannondale
Pierwsze górki. No... pagórki :-)
Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
ROX odmówił współpracy już jakiś czas temu więc jeżdżę tylko na sport truckerze. Dane siłą rzeczy okrojone :-(Wieliczka, Koźmice, Gorzków, Świątniki
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
52.40 km
0.00 km teren
02:02 h
25.77 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 1877 kcal
Rower:Cannondale
Mały przepał po przerwie.
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 04.06.2013 | Komentarze 0
Rox nie działał więc wartości ze ST Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
34.95 km
0.00 km teren
01:17 h
27.23 km/h:
Maks. pr.:47.46 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:129 ( 71%)
Podjazdy:212 m
Kalorie: 796 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
39.23 km
0.00 km teren
01:28 h
26.75 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:12.0
HR max:154 ( 85%)
HR avg:129 ( 71%)
Podjazdy:235 m
Kalorie: 914 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice inaczej.
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0
Wiało jak diabli. Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
30.98 km
0.00 km teren
01:07 h
27.74 km/h:
Maks. pr.:51.48 km/h
Temperatura:12.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:201 m
Kalorie: 780 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
45.26 km
0.00 km teren
01:42 h
26.62 km/h:
Maks. pr.:69.50 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1110 kcal
Rower:Cannondale
Szarów
Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
31.34 km
0.00 km teren
01:11 h
26.48 km/h:
Maks. pr.:51.86 km/h
Temperatura:5.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 764 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
Trochę chłodno :-) Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
51.23 km
0.00 km teren
02:05 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:72.91 km/h
Temperatura:19.0
HR max:169 ( 91%)
HR avg:136 ( 73%)
Podjazdy:805 m
Kalorie: 1437 kcal
Rower:Cannondale
Dobczyce - Myślenice
Sobota, 9 czerwca 2012 · dodano: 09.06.2012 | Komentarze 2
No cóż... Erni, Tomek i Węgiel zasuwają u Golonki w MTB Trophy a leszcze jeżdżą w okolicach Wieliczki :-) Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
51.55 km
0.00 km teren
01:58 h
26.21 km/h:
Maks. pr.:50.52 km/h
Temperatura:28.0
HR max:163 ( 88%)
HR avg:135 ( 73%)
Podjazdy:162 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Cannondale
Tor kajakowy i strefa kibica. Albo na odwrót...
Piątek, 8 czerwca 2012 · dodano: 08.06.2012 | Komentarze 0
Chciałem zobaczyć to dziwo na Błoniach więc się przejechałem. Oczywiście gros traski pod wiatr :-)Kilka startów cannon vs miejski autobus. Całkiem fajne.
Kategoria szosa