Regeneracja Niepołomice

Niedziela, 29 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 0

Bzyk i już.

Krynica 2011

Sobota, 28 maja 2011 · dodano: 29.05.2011 | Komentarze 2

No cóż. Lekko nie było ale satysfakcja jest tylko z ukończenia. Nic więcej.
Oficjalny czas 5:36:20
Open: 217/279 w tym 38 DNF etc.
M3: 84/106 w tym 11 DNF etc.

A było tak:
- wyjeżdżając na Krzyżową myślałem że puszczę pawia :-) Heh, jakby nie było pierwsza porządna górka w tym sezonie :-)
- później przeżyłem lekkie rozczarowanie excavatorami ale mi przeszło jak sobie przypomniałem saguaro 2010
- przy zjeździe do bufetu (albo raczej punktu serwisowego) uciekło powietrze z amora. Całe. Myślałem że mi łapy odpadną. Masakra. Dobrze że była tam pompka do amortyzatorów bo musiałbym zakończyć występ.
- Słotwiny mnie dobiły w jakiejś połowie górki, nie bradzo wiedziałem o jakim limicie krzyczał gość z obsługi ale się załapałem jakby co :-)
- za trzecim bufetem tradycyjnie brakło mi kondycji ale za to przybył deszcz, grad, pioruny i co tam jeszcze było w komplecie. Dużo tego było.

Maraton mi się podobał ale za rok muszę coś zrobić z kondycja bo spokojnie na ostatnim fragmencie można pojechać o jakieś pół godziny szybciej. Tylko coś jeszcze trzeba mieć w zanadrzu. I nie chodzi o żele :-)

Gratulacje dla Kondzia i oczywiście Erniego Kong Konga rowerów. I wszystkich, którzy ukończyli. Tomek i Staszek niestety mieli defekty a Żygło niech się kuruje po kontuzji. Tylko skutecznie!!!

Mała regeneracja po wczorajszym Kondziu.

Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0

Byłoby nudno i bez historii ale trafił się gość na platformach z gołą klatą i owłosionymi plecami :-))) Popylał przez 3,5 km pełną fają na sztywno 35 km/h a ja za nim i powiem że wcale nie było za łatwo :-))) Dobrze że miał dzwonek i go używał bo wcześniej po bulwarach jechał za mną dobry kawałek a było całkiem dużo ludzi ale dzwonek miał naprawdę GŁOŚNY!!!

Wieliczka i okolice.

Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 2

Kondzio jest mocny. Nie ma dwóch zdań.
Pokręciliśmy się po okolicznych górkach i zobaczyliśmy trening Piotrka - intensywnie piekł kielbasę nad ogniskiem oglądając Giro i ładując się mentalnie.
Aha, HRmax okazał się wyższy niż na badaniach :-) Podjazd robiłem na sztywno i tak jakoś wyszło...

Zabierzów 2011

Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 16.05.2011 | Komentarze 0

Zimno, mokro i saguaro :-)
Open: 339/602 w tym 135 DNF/DSQ
M3: 130/233 w tym 52 DNF/DSQ

Z perspektywy czasu mogę napisać że mi się podobało. Choć jak dzisiaj odebrałem rower z nowym supportem (poprzedni wytrzymał tylko od po Krakowie 2010 Golonki), sterami i ubijakami (prawy padł ostatecznie i bezapelacyjnie) to trochę zmiękła mi rura. Albo może raczej portfel :-) Ale dzięki Prezesowi i tak kosztowało mniej niż mogło!!!
A maraton był naprawdę sakramencko zimny i nieprzyjemny na płaskich odcinkach z błotem. Saguaro znowu nie dały rady ale producent lojalnie o tym uprzedza. Całkiem przyzwoicie trzymały na zjazdach w lesie. Naprawdę czułem się tam w miarę bezpiecznie. Ale gleby były.
Na Krynicę dobrze się zastanowię czy nie zapakować od razu Excavatorów :-)
Makaron smakował (był gorący) a Erni jeszcze poratował mnie herbatą.

Chłopaki oczywiście przedemną, do Piotrka nie odrobiłem nic a raczej w drugą stronę :-) Wynik Erniego to już klasa PROFI!!!

Gratulacje.

Lasek Wolski

Środa, 11 maja 2011 · dodano: 12.05.2011 | Komentarze 0

Oj. W Zabierzowie będzie ciężko. Na tle chłopaków wypadam bladziutko. Nawet pomijając Erniego...