Info
Ten blog rowerowy prowadzi sheep z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 10297.21 kilometrów w tym 1568.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.86 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 3
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec1 - 2
- 2011, Sierpień8 - 3
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj6 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 1
- 2011, Marzec6 - 4
- 2011, Luty8 - 0
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 14
- 2010, Lipiec5 - 10
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj8 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 10
- 2010, Marzec7 - 3
- 2010, Luty3 - 4
- 2010, Styczeń11 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień13 - 15
- 2009, Lipiec8 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 4
- 2009, Maj10 - 12
- 2009, Kwiecień8 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty3 - 1
- 2009, Styczeń9 - 0
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad6 - 1
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2013
| Dystans całkowity: | 196.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 07:41 |
| Średnia prędkość: | 25.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1245 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 164 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 137 (74 %) |
| Suma kalorii: | 4600 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 32.71 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
14.52 km
0.00 km teren
00:56 h
15.56 km/h:
Maks. pr.:36.24 km/h
Temperatura:13.0
HR max:147 ( 81%)
HR avg:101 ( 56%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 236 kcal
Rower:Centurion
Rodzinna przejażdżka
Niedziela, 28 kwietnia 2013 · dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0
Olek był zadowolony :-) Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
34.95 km
0.00 km teren
01:17 h
27.23 km/h:
Maks. pr.:47.46 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 91%)
HR avg:129 ( 71%)
Podjazdy:212 m
Kalorie: 796 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
39.23 km
0.00 km teren
01:28 h
26.75 km/h:
Maks. pr.:48.42 km/h
Temperatura:12.0
HR max:154 ( 85%)
HR avg:129 ( 71%)
Podjazdy:235 m
Kalorie: 914 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice inaczej.
Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0
Wiało jak diabli. Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
30.98 km
0.00 km teren
01:07 h
27.74 km/h:
Maks. pr.:51.48 km/h
Temperatura:12.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:201 m
Kalorie: 780 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
45.26 km
0.00 km teren
01:42 h
26.62 km/h:
Maks. pr.:69.50 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:310 m
Kalorie: 1110 kcal
Rower:Cannondale
Szarów
Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
31.34 km
0.00 km teren
01:11 h
26.48 km/h:
Maks. pr.:51.86 km/h
Temperatura:5.0
HR max:151 ( 82%)
HR avg:132 ( 71%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 764 kcal
Rower:Cannondale
Niepołomice
Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0
Trochę chłodno :-) Kategoria szosa