Info
Ten blog rowerowy prowadzi sheep z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 10297.21 kilometrów w tym 1568.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.86 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Czerwiec4 - 0
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 0
- 2013, Styczeń1 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 3
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień7 - 0
- 2012, Marzec1 - 2
- 2011, Sierpień8 - 3
- 2011, Lipiec1 - 0
- 2011, Czerwiec1 - 0
- 2011, Maj6 - 4
- 2011, Kwiecień8 - 1
- 2011, Marzec6 - 4
- 2011, Luty8 - 0
- 2011, Styczeń13 - 3
- 2010, Grudzień2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Wrzesień1 - 0
- 2010, Sierpień7 - 14
- 2010, Lipiec5 - 10
- 2010, Czerwiec8 - 8
- 2010, Maj8 - 10
- 2010, Kwiecień9 - 10
- 2010, Marzec7 - 3
- 2010, Luty3 - 4
- 2010, Styczeń11 - 0
- 2009, Wrzesień5 - 0
- 2009, Sierpień13 - 15
- 2009, Lipiec8 - 3
- 2009, Czerwiec8 - 4
- 2009, Maj10 - 12
- 2009, Kwiecień8 - 5
- 2009, Marzec4 - 0
- 2009, Luty3 - 1
- 2009, Styczeń9 - 0
- 2008, Grudzień6 - 0
- 2008, Listopad6 - 1
- 2008, Październik5 - 0
- 2008, Wrzesień4 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Czerwiec5 - 0
- 2008, Maj1 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 411.59 km (w terenie 32.00 km; 7.77%) |
| Czas w ruchu: | 17:58 |
| Średnia prędkość: | 22.91 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.10 km/h |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 51.45 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
52.68 km
2.00 km teren
02:30 h
21.07 km/h:
Maks. pr.:59.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Męczenie buły.
Wtorek, 30 czerwca 2009 · dodano: 30.06.2009 | Komentarze 2
Klasyka wszechczasów czyli kopiec, zoo przez lasek i powrót via tor kajakowy. Dobrze że Mrówa wie co to miłość do bliźniego bo by mnie zajechał - ale nie chciał :-) Strasznie słabo mi sie dzisiaj jeździło. I jeszcze tarcza mi przycierała o klocek z tyłu - ten odgłos zabierał mi resztki dobrego samopoczucia.Gorzej że mi się właśnie wysypała (na 99%) Krynica. Z TOP 5 nici :-(
Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
59.34 km
0.00 km teren
02:21 h
25.25 km/h:
Maks. pr.:40.47 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Taka nadmorska pętelka.
Niedziela, 28 czerwca 2009 · dodano: 28.06.2009 | Komentarze 0
Kołobrzeg-Mrzeżyno-Trzebiatów i Kołobrzeg drogą 102. Klasyczny już wiatr od Trzebiatowa i nieprzyjemne osobówki na głównej. Generalnie nie wykonałem w tym tygodniu założonego planu ale cóż... wczasy to wczasy :-) Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
47.12 km
12.00 km teren
02:13 h
21.26 km/h:
Maks. pr.:35.91 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Ku słońcu?
Piątek, 26 czerwca 2009 · dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0
Oficjalnie to rowerowy szlak historyczno - przyrodniczy. Całkiem fajna traska choć bez nadmiernych uniesień :-) Kołobrzeg - Dźwirzyno - Karcino - Sarbia - Grzybowo - Kołobrzeg. Ścieżka nie najlepiej oznakowana więc pomiędzy Karcinem a Sarbią zaliczyłem jeszcze dodatkowo Bieczyno (urocza opuszczona - choć czynna - stacja czy też przystanek kolejowy) i Samowo. Najbardziej rozwalały mnie bite kocie łby w polnych drogach - nie przypuszczam żeby były młodsze niż jakieś sto lat z okładem co pozwala wyciągnąć kilka wniosków gdzie w ogóle jesteśmy :-) Cywilizacyjnie rzecz jasna. Wkład PRL-u to droga z trylinki...A wiatr jak cholera! Nie cierpię jeździć pod wiatr.
Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
49.77 km
0.00 km teren
02:12 h
22.62 km/h:
Maks. pr.:36.25 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Nadmorskie wojaże.
Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 0
Kołobrzeg - Dźwirzyno - Mrzeżyno kierunek Trzebiatów. A z powrotem pod taki wiatr że ja... Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
13.88 km
0.00 km teren
00:37 h
22.51 km/h:
Maks. pr.:38.79 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Kapeć, kicha, flak, guma etc.
Środa, 17 czerwca 2009 · dodano: 18.06.2009 | Komentarze 0
Pod Jubilatem. Nędza. Z przejażdżki nici. Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
51.84 km
7.50 km teren
02:21 h
22.06 km/h:
Maks. pr.:50.75 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Jak zareaguje organizm?
Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 12.06.2009 | Komentarze 2
Pytanie odnosi się do planowanej na jutro traski. Ma byś Mrówa i Erni, wąwóz Pólrzeczki i okolice. A mi chodzi o poznanie reakcji (własnej) na codzienne jeżdżenie i wykrycie momentu buntu.Dzisiaj było trochę zimno i wiał nieprzyjemny wiatr.
Bieżanów - Błonia - ZOO (7:55 - z poprawy czasu nici) - tor kajakowy - Bieżanów
Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
78.84 km
8.00 km teren
03:25 h
23.08 km/h:
Maks. pr.:46.54 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Na drugą nogę.
Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 11.06.2009 | Komentarze 0
Bieżanów - tor - Kryspinów - Dolinka Mnikowska - Liszki i do domu. Do towarzystwa dzisiaj był Mrówa. Jak dał zmianę do Liszek przy 35 km/h to koła mi siadły. Prawie. Ale było fajnie. Kategoria solo i nie tylko
Dane wyjazdu:
58.12 km
2.50 km teren
02:19 h
25.09 km/h:
Maks. pr.:44.33 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Centurion
Płasko że aż chyba wstyd...
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Pierwszy ruch po Szczawnicy. Wreszcie trochę czasu.Bieżanów - tor kajakowy - Kryspinów - Błonia - Bieżanów
Kategoria solo i nie tylko